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토스를 올리려는 준비동작에서 양발이 벌어진 상태 그대로 임팩트할 때 파워가 전달 되지 않는 경우
동영상에서 보시는 바와 같이 뒷발을 앞발에 모으는 동작은 몸의 회전을 이용하거나
무릎의 탄력을 이용하여 임팩트시 볼에 파워를 얻을 수있습니다.
토스를 올리면서 함께 뒷발에 있는 힘을 앞 발에 전달하도록 합니다. 이렇게 되면 파워를 임팩트시 볼에 모을 수 있으며,
무릎의 파워가 라켓에 전달되어 라켓헤드 스피드를 증가시킵니다.    |
출처 : 달리는자의행복
글쓴이 : 무념 원글보기
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